Een moment helemaal voor jezelf. Gedragen door het water, omringd door klank.
Een Floating Sound Bath is een bijzondere combinatie van diepe ontspanning, klank en de zachte ondersteuning van het water. Je ligt comfortabel op een zachte matras in het warme water. Het water draagt je lichaam, waardoor je je steeds meer kunt overgeven en loslaten. Je hoeft niets te doen, nergens naartoe en niets te bereiken. Je mag gewoon liggen, luisteren en ontvangen.
Hoe verloopt een Floating Sound Bath?
We starten met een korte meditatie waarin je rustig aankomt, je aandacht naar je lichaam brengt en de drukte van de dag mag loslaten. Daarna begint het klankbad. Gedurende ongeveer een uur word je ondergedompeld in een rijk geheel van klanken en trillingen. Klankschalen vormen de basis, aangevuld met verschillende andere instrumenten zoals chimes, windgongs, handpan en andere sfeervolle klankinstrumenten.
Het bijzondere aan een Floating Sound Bath is dat het water je letterlijk draagt. Je lichaam krijgt de kans om zich steeds meer over te geven aan de ondersteuning van het water, terwijl de klanken je omringen en je meenemen in een diepe staat van ontspanning.
Om het jezelf zo comfortabel mogelijk te maken, zorg ik voor alles wat je nodig hebt: een zachte matras, een kussentje onder je hoofd, een kussentje onder je knieën en een lakentje of dekentje om je warm en geborgen te voelen.
Na het klankbad nemen we opnieuw de tijd voor een rustige meditatie. Zo kan je langzaam terugkomen, de ervaring laten nazinderen en bewust afronden.
Je hoeft niets te kunnen of te weten. Je hoeft alleen maar aanwezig te zijn.
Laat het water je dragen.
Laat de klanken je omringen.
En geef jezelf de ruimte om te vertragen en diep te ontspannen.
Floating Sound Bath – 1,5 uur | €40 per persoon
Maximaal 7 deelnemers
Privé-sessies zijn eveneens mogelijk. Contacteer mij voor mogelijkheden en prijzen.